混油皮痘痘肌可以使用天率丹，但需要根据自己的肌肤情况决定使用频率和方法。天率丹是一种植物性祛痘膏，主要成分为白术、苦参、黄芩等草本植物提取物，可以缓解痘痘、粉刺等肌肤问题。
在使用天率丹前，需要先了解自己的肌肤类型和痘痘问题的严重程度。如果你是混油皮，通常需要注意T区油脂分泌、U区保湿问题，而且可能会有一些炎症性的痘痘或者闭合性粉刺。如果这些问题不是很严重，可以适量地使用天率丹来对抗痘痘问题。
在使用天率丹时也需要注意以下几点：
1. 使用频率：对于混油皮痘痘肌来说，每天使用天率丹可能会过于刺激皮肤，容易导致干燥、过敏等问题。因此建议逐步增加用量和使用频率，先从每周1-2次开始试用，并观察肌肤反应。
2. 用法正确：在使用天率丹时，需要先清洁肌肤，避免皮肤表面有残留物影响吸收效果。然后取适量天率丹涂抹于痘痘处或者全脸轻柔按摩，直至完全吸收为止。
3. 配合其他产品：使用天率丹并不意味着就可以放弃其他肌肤保养品的使用，例如洁面、爽肤水、乳液等。因此建议根据自己的肌肤情况，搭配其他有效的保养品来维持皮肤健康。
混油皮痘痘肌可以使用天率丹，但需要注意使用频率和方法，并结合其他保养品来达到更好的效果。如果痘痘问题比较严重或者已经出现炎症等反应，还是建议咨询专业医生或美容师来选择合适的治疗方案。