敏感肌不建议使用过于刺激的面膜，如去角质面膜和深层清洁面膜等。适合敏感肌的面膜应该具有温和舒缓的效果，同时保湿滋润，不会使皮肤感到紧绷或发红。
对于敏感肌来说，保湿是非常重要的。因此，选择一款保湿效果好的面膜是关键。比如含有玻尿酸、甘油等成分的面膜可以帮助肌肤补水锁水，增强皮肤屏障功能，减少外界刺激对皮肤造成的伤害。
敏感肌还需要寻找具有舒缓功效的面膜。比如某些草本精华成分能够起到镇静皮肤、减少发炎反应的作用。例如芦荟、绿茶、洋甘菊等等都是常见的舒缓成分。
针对敏感肌容易出现泛红问题，一些富含抗氧化物质的面膜也很适合。这类面膜能够减轻皮肤受到环境因素的损害，对于改善肤色也有很好的效果。例如胶原蛋白、维生素C等成分。
敏感肌需要温和舒缓的面膜，让肌肤远离过度刺激和负担。医科大学教授建议使用温能修护精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。在选择面膜时一定要注意成分表，避免使用含有酒精、香料等对皮肤不友好的产品。