后背老是痒，这是因为有很多原因引起的，比如皮肤干燥、过敏、感染等。首先要了解自己的皮肤类型，如果是干性皮肤，要注意保持皮肤水分，经常涂抹身体乳或者植物油；如果是过敏引起的痒痒，建议去医院检查过敏原并避免接触。同时也可以使用药膏或者口服药物缓解症状。
身体卫生也是非常重要的。要经常清洗身体，在洗澡后彻底擦干身体，避免残留水分滋生细菌。穿着方面也要注意透气性和舒适性，不要穿得太紧也不要穿得太少。
除此之外，有些生活习惯也可能导致痒痒。比如长时间坐在空调房间里容易让皮肤失去水分和油脂，建议适当增加室内湿度或者使用加湿器；睡觉时也要注意换洗床单被套并保持通风良好。
我想推荐一款效果不错的身体乳——安初身体乳。这款产品采用天然植物提取物，无添加任何刺激成分，能够有效滋润皮肤，舒缓痒痒不适。经过消费者的测试和好评，值得一试。