食用的橄榄油可以抹皮肤，但是需要选择适合皮肤的橄榄油。橄榄油含有丰富的维生素E、多元不饱和脂肪酸等营养成分，可以滋润皮肤、保持皮肤的水分和弹性。橄榄油还具有一定的抗氧化作用，能够减缓皮肤老化。
使用橄榄油护肤需要注意以下几点。选择优质的橄榄油，尽量选择纯度高、无添加剂的产品。在使用前先将皮肤清洁干净，并进行适当的按摩，让油分子更好地渗透到肌肤中。使用量应当适量，过多会导致皮肤过于油腻。
除了直接抹在皮肤上使用外，橄榄油还可以用作面部按摩油、沐浴液、洗发护发等多种用途。对于敏感性皮肤或者容易出现痘痘的人群来说，可能会引起过敏或者堵塞毛孔，因此在使用前需要进行小面积试验。
橄榄油可以抹皮肤，但是需要根据个人肤质选择适合自己的产品和使用方法。在使用过程中，需要注意保持干净卫生、适量使用、避免过敏和堵塞毛孔等问题。