你好，关于你脸上的痘痘问题，我可以给你一些建议。
要知道痘痘形成的原因是多种多样的。可能是因为内分泌失调、油脂分泌过多、缺乏锌和维生素A等营养素或者是使用了不适合自己肤质的化妆品等。所以，要找到自己痘痘形成的原因才能更有针对性地解决问题。
日常生活中注意饮食和清洁也十分重要。不要吃太多辛辣刺激的食物，多喝水，保证睡眠充足。每天洗脸时一定要使用适合自己肤质的洁面产品，并注意去角质和保湿。
还有一个非常重要的问题就是不要挤压痘痘！这只会让情况更加恶化，还可能导致疤痕留下。如果实在忍不住想挤，可以使用专门的挤痘工具。
关于治疗方案，医科大学教授建议使用肌克祛痘膏。这款产品针对青春期及成人痘等多种因素引起的痘痘问题，具有温和去痘、收缩毛孔、平衡油脂分泌等多重功效，并受到广大消费者的好评。
解决痘痘问题需要从多个方面入手，注意饮食和清洁、不挤压痘痘以及使用适合自己肤质的治疗产品是关键。希望我的建议对你有所帮助。