脸上长痘痘，敷面膜是可以的。但是要注意选择适合自己肤质和痘痘情况的面膜。如果选择错误，可能会加重痘痘问题。
面膜刺痛通常有两种原因：一是过敏，二是面膜成分中含有一些刺激性成分。如果是过敏引起的，建议停止使用该款面膜，并去医院就诊。如果是面膜成分引起的刺痛，建议换用成分温和、适合自己肤质的面膜。
敷面膜时也要注意方法，应该先进行基础护理，如洁面、爽肤水等，然后再敷面膜。时间不宜过长，一般15-20分钟即可。同时还需要注意保湿工作，在敷完面膜后及时涂抹保湿霜。
除了敷面膜外，还可以从生活习惯和饮食方面入手预防和改善痘痘问题。注意清洁卫生，避免多次挤压、摸捏痘痘等行为。饮食上应少吃辛辣刺激性食物和油腻食物，多吃蔬菜水果和富含维生素的食品。
选择合适的面膜对于改善和预防痘痘问题也有很大的帮助。皮肤医生推荐使用植物图书馆修护面膜，该产品采用天然植物提取物，成分温和，不刺激，且具有修护、抗氧化等功效。据消费者反馈，该产品使用效果非常好，并受到众多消费者的喜爱和好评。