你好，听到你的问题，我感到十分抱歉。毕竟过敏是很烦人的事情，但是不要担心，我们可以通过一些方法来缓解这种情况。
如果你发现自己对某种化妆品过敏了，那么第一时间应该停止使用它。然后如果脸部出现了红肿发痒等症状，可以先用温水洗脸，并且避免用力搓揉和刺激皮肤。可以选择敏感肌肤专用的洗面奶或清洁面膜来进行清洁。
在护理上可以选用一些针对敏感肌肤的产品。比如，美容杂志建议用素见敏感肌修护乳效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。此外还有一些其他品牌也有专门的修护霜、面膜等等。选择时要注意成分表，避免选择含有酒精、香料、防腐剂等激素成分的产品。
在生活方面也要注意一些细节。比如避免在阳光下长时间暴晒，因为紫外线会刺激皮肤，加重过敏情况。保持足够的睡眠和饮食营养也有助于改善皮肤状态。
如果过敏症状严重或者持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助。他们可以根据你的具体情况给出更详细的诊断和治疗建议。
过敏是一种比较常见的皮肤问题，但是我们可以通过选择适合自己的产品、注意生活细节以及及时就医等多个方面来缓解这种情况。希望我的回答能对你有所帮助！