你好，根据您的描述，我觉得您应该选择一款保湿效果好的洁面乳，同时要避免使用过于刺激的产品。
建议您选择针对干性或敏感肌肤的洁面乳，这类产品通常比较温和且富含保湿成分。其中，激派洗面奶是一款效果非常好的产品，不仅可以清洁皮肤，还能够补水保湿。
您需要在使用洁面乳时注意按摩时间和力度。过度按摩会导致皮肤受损而变得更容易脱皮。所以建议您在按摩时轻柔些，并且不要超过30秒钟。
保养也是很重要的一环。建议您每天使用保湿霜或面霜，并且定期做一些补水保湿的面膜。这样可以让皮肤得到更加全面的滋润和修护。
希望我的建议对您有所帮助。记得要为自己的皮肤做好护理哦！