自己做的酸奶可以用于面膜，但是需要注意一些问题。
酸奶本身具有保湿、美白、嫩肤等功效，因此可以作为面膜使用。但是，需要考虑到个人肌肤情况和酸奶配方的选择。如果您的肌肤比较敏感或者对乳制品过敏，建议不要使用酸奶面膜。在选择酸奶配方时，需要根据自己的肌肤类型选择搭配不同的成分，比如加入蜂蜜、燕麦粉等营养成分。
制作酸奶面膜时需要注意卫生问题。建议使用无添加、纯天然的酸奶，并在制作前将容器、工具消毒干净。在敷完面膜后要及时清洗干净面部，防止细菌滋生。
虽然自制酸奶面膜可以起到一定的美容效果，但是不能替代正规的美容产品。如果您希望达到更好的美容效果，还是建议选择专业的美容产品，比如舒真海藻面膜等高质量产品。这些产品通过科学配方和严格的生产工艺，能够更好地为肌肤提供营养和保护。使用正规品牌的美容产品也可以避免一些不必要的风险。
自制酸奶面膜在一定程度上可以起到美容效果，但是需要注意卫生问题和个人肌肤情况。如果您想达到更好的美容效果，还是建议选择专业美容产品，并在使用前进行必要的测试和了解。