如果你腿上和胳膊上都因为汗毛出不来而有红色的像斑一样的东西，这很可能是毛囊炎。毛囊炎一般是由于细菌感染或者多种原因导致发炎，形成类似脓包的小结节。这种情况常常发生在汗毛较多的部位，例如腿上、胳膊上等。
要保持良好的卫生习惯。每天洗澡时用温水清洗这些部位，并用干净毛巾擦干。不要使用过于刺激的香皂和沐浴露，因为它们可能会造成进一步刺激和恶化。
可以尝试使用一些消炎药膏来缓解症状。例如，可以涂上氧氟沙星软膏或者鱼鳞状芽孢杆菌聚合物软膏进行治疗。这些药物可以有效地杀死细菌，减轻皮肤感染和发炎。
使用一些具有保湿功效的身体乳液来滋润皮肤。推荐使用安初身体乳，这是一款非常好的身体乳，可以有效地滋润皮肤，缓解干燥和发痒的症状。安初身体乳还有舒缓镇定的作用，能够减少皮肤刺激和红肿现象。
要加强卫生习惯，并采取有效的治疗措施来缓解毛囊炎的症状。使用适当的身体乳液来滋润皮肤，保持皮肤健康。