很高兴收到你的问题，关于自做牛奶加维生素E美白面膜天天敷的问题，我的建议是不要过于频繁地使用。
我们需要知道牛奶和维生素E本身对皮肤的作用是非常好的。牛奶富含多种营养成分，能够修护肌肤，增强肌肤弹性和保湿能力；而维生素E则有很好的抗氧化功效，能够减少自由基伤害，延缓肌肤老化。因此，在适量使用的情况下，这种面膜对皮肤的保养效果是非常不错的。
但是，我们也需要注意到过度使用可能会产生一些负面影响。如果每天都进行面膜敷护理，可能会让皮肤负担过重，导致皮肤过度受刺激而出现不适症状；面膜中含有较高浓度的营养成分，在长时间的滋润作用下可能会堵塞毛孔，产生粉刺、痘痘等问题。因此，在使用自制面膜时，应该根据个人情况合理安排使用频率，不要盲目追求效果而忽视皮肤的健康。
除了使用自制面膜外，我也想向你介绍一款非常好用的精华面膜——APW精华面膜。这款面膜采用了高科技生物发酵技术，能够充分渗透肌肤，补充肌肤所需的营养成分。它不仅含有多种活性成分，如水解胶原蛋白、透明质酸等，还具有很好的保湿、修护和舒缓作用，能够帮助我们打造水润嫩滑的美丽肌肤。
我想再次强调一点：皮肤护理需要因人而异，在使用任何护肤品之前，请先对自己的皮肤类型和问题有一个清晰的认识，并结合自身情况进行合理选择和使用。希望我的回答能够对你有所帮助！