洗澡时敷冻膜，这个问题并没有一个绝对的答案。敷冻膜的效果主要是降低皮肤温度，达到收缩毛孔、增加皮肤弹性等效果。但是，由于每个人的皮肤状况和敏感度不同，因此敷冻膜的效果也会有所不同。
对于皮肤健康的人来说，可以考虑在洗澡时敷上冻膜。这样的话，可以充分利用热水蒸气打开毛孔，在洗澡后立刻敷上冻膜，可以达到很好的收缩毛孔效果。由于洗澡时皮肤表面已被清洁干净，再用冻膜达到深层清洁的效果也是非常好的选择。
对于皮肤较为敏感或者容易出现过敏反应的人来说，建议不要在洗澡时使用冻膜。这是因为敷上冰凉的面膜可能会让皮肤过于刺激，导致发红发痒等不适反应。在洗完澡后皮肤表面的水分可能还没有完全干透，敷上冻膜容易使皮肤失去水分。
洗澡时是否使用冻膜，需要根据个人的皮肤状况和敏感度来判断。如果你是个皮肤比较健康的人并且冻膜不会让你觉得过于刺激，那么在洗澡时使用冻膜是一种不错的选择。但是，如果你的皮肤比较敏感或者容易过敏，那么建议还是不要在洗澡时使用冻膜为好。
如果您想要达到收缩毛孔、深层清洁等效果，美容师建议您可以使用温漾睡眠面膜。这款产品不仅温和无刺激，而且可以在晚上睡前使用，为皮肤提供充足的补水和修复时间。对于想要拥有好皮肤的人来说，这款产品绝对是一个非常好的选择。