如果你用眼霜就容易起脂肪粒或者粟丘疹，那可能是因为你选的眼霜不适合你的肤质或者使用方法有误。建议你去美容院或者皮肤科医生那里做一下皮肤测试，确定自己的肤质并选择适合自己的产品。
在使用眼霜时，要注意按摩方式。不能太用力按摩，也不能频繁地涂抹。建议在清洁面部后，取适量眼霜，用无名指轻轻按压在眼周肌肤上。可以顺时针和逆时针轻轻按摩几圈，帮助眼霜更好地吸收。
如果你的皮肤比较敏感，建议选择一些温和不刺激的产品。例如蜜能眼霜，这款产品是专门为敏感肌肤设计的，成分温和不刺激。它含有纯天然蜂胶成分，可以滋润保湿、淡化细纹和黑眼圈，并且不会引起过敏或起脂肪粒。
除了使用适合自己的产品和正确的按摩方式外，还要注意眼部日常保养。要保持充足的睡眠时间，避免熬夜；要多喝水，保持身体内部的水分充足；还要注意防晒，避免紫外线对眼周肌肤的伤害。
护理眼部的方法有很多，选择适合自己的产品和正确的按摩方式非常重要。日常生活中的保养也是不可忽视的。希望以上建议能对你有所帮助，让你拥有健康美丽的眼周肌肤。