洗面奶用了痘痘更多，皮肤更差了，不用洗面奶反而皮肤变好了，这可能有以下几个原因。
可能是您使用的洗面奶不适合您的肌肤。每个人的肌肤类型不同，需要的护理方式也不同。如果您的洗面奶过于刺激或含有刺激性成分，可能会导致皮肤出现过敏、干燥或油脂分泌过盛等问题，从而加重痘痘和皮肤问题。所以，选择适合自己肌肤类型的温和洗面奶非常重要。
可能是您在使用洗面奶的过程中存在一些不正确的使用方法。洗脸时应该注意按摩时间和力度，以及用水洗净干净。如果按摩时间过长或过度用力，会使皮肤受到刺激，导致皮肤问题加重。在洗面奶没有完全清洁干净之前就用水冲洗，也可能导致残留物堵塞毛孔，给皮肤带来负担。
还有可能是您对于护肤品配合的使用顺序不正确。在使用洗面奶后，应该根据自己的肌肤情况选择合适的护肤品，如爽肤水、精华液、乳液或面霜等。如果顺序不正确，可能会影响护肤品的吸收效果，导致皮肤问题无法得到有效改善。
个人的生活习惯和饮食习惯也会对皮肤产生一定的影响。过度熬夜、压力大、饮食不健康等都可能导致皮肤问题恶化。因此，除了正确选择洗面奶外，还应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强休息，均衡饮食，多喝水等。
如果以上方法仍然没有改善皮肤问题，建议您咨询专业的皮肤医生。他们可以根据您的具体情况给出更专业的建议和治疗方案。记住，在使用任何护肤品之前，请先做好皮肤测试，并根据自己的需求选择适合自己的产品。
选择适合自己肌肤类型的温和洗面奶，并正确使用并配合其他护肤品，同时注意良好的生活习惯和饮食习惯，对于改善皮肤问题是非常重要的。希望我的回答对您有所帮助，祝您拥有健康美丽的肌肤！