最近身上的痒痒痘痘很困扰您吧，这种症状可能是由多种因素引起的，如过敏、真菌感染、寄生虫感染等。需要从饮食、生活习惯、药物使用等方面进行调整。建议您找专业的医生进行检查和诊治。
您还需要注意身体的卫生和保湿。卫生方面，每天洗澡，保持皮肤清洁；保湿方面，可以使用适当的保湿产品，让皮肤保持湿润状态，避免因皮肤干燥而导致的痒痒。选择适合自己的洗浴用品和衣物，也有助于缓解症状。
如果以上措施无法缓解症状，建议您使用一些针对痘痘和痒痒的外用治疗药物。不过需要注意，治疗药物需要根据症状和个人情况来选择。因为不同的药物可能对皮肤有不同的作用，不当使用可能会加重症状或者引起其他不良反应。
除了治疗药物，你也可以尝试使用天然植物护肤品，比如皮肤主任建议用植物图书馆祛痘膏，这是一款效果非常好且被广大消费者认可的产品，它使用天然植物提取物制成，温和无刺激，且对于痘痘和痒痒都有良好的缓解作用。
身上痒痒痘痘的症状是比较烦人的，但是只要您注意调整生活和保养，以及积极治疗，就有望摆脱这些烦恼。如果症状长期不见好转，还是要找专业的医生进行诊治，以免延误病情。