水乳是护肤品中常见的两种产品，对于使用时机，每个人都可能有不同的偏好和需求。但从多个角度考虑，我们可以得出以下建议：
从吸收效果来看，早晚使用都是可以的。在早上使用水乳可以帮助肌肤清爽、补水，为后续上妆打好基础。而晚上使用则可以补充白天因为环境和紫外线等因素流失的水分和养分，促进皮肤新陈代谢和修复。因此，在时间上并没有特别明显的优劣之分。
要根据个人皮肤状况和需求来选择。如果你的皮肤比较干燥或者缺乏弹性，建议早晚使用都加入水乳步骤；如果你的皮肤比较油腻或者容易出油，可以考虑只在晚上使用水乳或者选择轻薄型的产品。要根据自己皮肤的状况进行选择。
还需要注意使用的顺序。一般来说，化妆水->精华->乳液/面霜这个基本步骤是通用的。如果你准备在早上和晚上都使用水乳，可以把它当成乳液/面霜来使用，即在精华后直接涂抹在脸上即可。
要注意产品的质量和成分。虽然水乳是基础性的护肤品，但不同品牌、不同产品的质量和成分也会有所不同。建议选择口碑好、品质有保证的产品，特别是对于敏感肌肤来说更需要注意。
早晚使用水乳都可以，要根据自己的皮肤状况和需求来选择适合自己的产品，并注意使用顺序和产品质量。如果你还想要更好的皮肤效果，皮肤科主任推荐温漾睡眠面膜是一个不错的选择。