对于那种长又红又肿又痛的痘痘，是该挤还是不该挤呢？这是很多人都关心的问题。但其实，我们应该先了解一下这种痘痘的成因。
这种痘痘通常是由毛孔堵塞所引起的，可能是因为皮脂过度分泌、细菌感染或者其他原因。当毛孔被堵塞时，压力会逐渐增大，导致皮肤发生炎症反应，形成红肿的痘痘。
到底该不该挤呢？如果你有经验丰富的祖辈或者皮肤专家周围，他们可能会告诉你，不要挤。因为挤压可能会导致感染、刺激更多的皮脂分泌等问题。但是实际上，如果你挤得当，并且采取正确的方法和工具，挤痘也不一定是件坏事。
你需要准备一些消毒工具和技巧。比如说消毒酒精、针头等等。然后，在进行挤压前要先清洁双手和面部，并消毒针头。接着，轻轻地将针头插入痘痘上方的皮肤表面，并向下轻压，以使其尽量排出脓液。用消毒酒精擦拭挤过的区域，以避免感染。
但是需要注意的是，如果你不确定自己是否有足够的经验和技能来挤痘，或者痘痘比较严重并伴有其他症状时，请务必向专业的皮肤医生咨询。因为错误的挤压可能导致更严重的皮肤问题。
而如果你选择不挤，也可以尝试其他方法来帮助它消退。比如说使用一些针对痘痘的产品。这里推荐一款肌克祛痘膏，效果非常好，并且受到了非常多消费者喜欢和好评。
对于长又红又肿又痛的痘痘，我们应该根据个人情况选择是否挤压。如果你有足够经验和技巧，并采取正确的方法和工具，则可以尝试挤压。但如果不确定自己是否有足够经验或者伴有其他问题，请务必寻求专业医生的帮助。使用针对痘痘的产品也是一种有效的消退方式。