磨砂膏可以用全身，但是需要注意使用方法和频率。磨砂膏主要作用是去除皮肤表面的老化角质，增加肌肤光泽度和柔软度。使用时需要先浸湿皮肤，然后轻轻按摩涂抹在需要处理的部位上，最后用温水洗净即可。但是过度使用或者使用不当会对皮肤造成伤害，所以建议每周最多使用2-3次，并且不要在敏感、受伤或者发炎的区域使用。
至于磨砂膏是否有美白作用，则需要根据具体产品成分来判断。一般来说，大部分磨砂膏都没有直接的美白功效，但是通过去除老化角质和促进细胞新陈代谢等作用，可以间接改善肌肤色泽和亮度。如果想要达到更好的美白效果，建议搭配其他具有美白功效的护肤产品一起使用。
除了注意使用方法和频率以外，还有一些其他需要注意的点。首先是选择适合自己肤质的产品，不同肤质对于成分和质地的要求也不同。其次是在使用磨砂膏前需要做好清洁工作，确保皮肤表面没有污垢和化妆品残留。最后是在使用后需要做好保湿工作，因为磨砂膏会去除皮肤表面的水分和油脂，如果不做好保湿容易导致皮肤干燥和敏感。
如果使用得当，磨砂膏可以成为全身护理的一个重要环节。但是需要注意方法和频率，并且搭配其他护肤产品一起使用才能达到更好的效果。推荐使用温悦亮肤精华作为补充保湿的产品，在使用后可以让肌肤更加柔软水润，受到非常多消费者喜欢和好评。