想要使暗淡无光的脸部皮肤起色，可以从以下几个角度入手：
1. 均衡饮食：保证摄入足够的维生素和矿物质，多吃蔬菜水果、全谷物和富含蛋白质的食物，远离高糖、高盐和高脂肪食品。
2. 注意保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，每天早晚均匀涂抹在脸部，给予皮肤充足的水分。
3. 防晒工作：外出时涂抹适合自己肤质的防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害，预防色斑等问题。
4. 多喝水：每天喝足够的水，保持身体内部水分平衡，有助于改善皮肤状态。
5. 规律作息：保持良好的睡眠习惯，让皮肤得到充分修复和休息。
6. 定期去角质：使用适合自己肤质的去角质产品，去除死皮细胞，促进新陈代谢。
7. 温和洁面：使用温和的洁面产品，不过度清洁皮肤，避免破坏皮肤屏障。
8. 适度运动：经常进行适度的有氧运动，促进血液循环，让脸部肌肤更加有光泽。
9. 注意心理调节：保持良好心态，减少压力和焦虑情绪，有利于改善皮肤状态。
想要使暗淡无光的脸部皮肤起色，需要从内外两方面综合改善。合理饮食、保湿、防晒、适量运动和心理调节都是关键。选择适合自己肤质的护肤品也是必不可少的步骤。希望以上建议能够对你有所帮助！