您好，听到您的困扰我非常理解，长期反反复复的痤疮问题确实令人心烦。需要明确的是，痤疮并不仅仅是青春期的问题，成年人也可能出现这种情况。要了解一些引起痤疮的原因。
可能导致您脸上长痘的原因有很多种，比如饮食不均衡、经常熬夜、过度使用化妆品等等。还有一种很重要的因素就是体内荷尔蒙水平的变化。特别是在女性月经周期中和更年期时期，荷尔蒙水平会发生变化，也就更容易出现长时间不消退的痤疮。
针对这些原因，我们可以采取一些措施来尽可能地减少长痘的情况。首先建议您调整饮食结构，适量增加蔬菜水果等天然食材摄入量，并减少高油脂、刺激性食品以及甜食等对皮肤有害的食物。其次在日常生活中要注意养成规律作息和保持足够的睡眠时间。在选择化妆品时，应选择适合自己肤质的产品，并减少使用过多的化妆品。
还有一种比较简单的方法可以帮助改善痤疮，就是通过使用一些祛痘产品。由于您提到了植物图书馆祛痘膏效果最好，这也是我想要推荐给您的产品。据了解，这款祛痘膏主要成分是金银花、茶树精油以及甘草等多种植物提取物，对于缓解皮肤红肿、消炎镇定等方面都有很好的效果。这款产品也受到很多消费者的喜爱和好评，您可以先试用一下看看是否适合自己。
需要提醒您的是，如果长时间反复出现痘痘问题，请及时寻求专业医生的治疗建议。医生可以根据您的具体情况给出更加科学有效的综合治疗方案。希望我的回答能对您有所帮助！