夏天时皮肤看起来会比较好，这是因为在高温下，毛孔会扩大，让皮肤看起来更加光滑细腻。而且夏天我们会出汗，汗液中含有盐分和其他化学物质，可以帮助清洁毛孔内的污垢。但是冬天却不同，由于室内外温差大，室内暖气烘烤也会使空气变得干燥，导致皮肤缺乏水分。而皮肤缺水的情况下就会显得很黯淡。
还有一个原因是冬天的紫外线其实比夏天还要强烈。虽然太阳不像在夏天那么亮，但紫外线反射到地面上的时间更长。所以虽然我们经常穿衣服保暖，但仍然需要注意防晒。
在冬季我们可能会减少喝水的量。这也是导致皮肤变黑暗无光泽的原因之一。因为如果身体缺水，我们的皮肤就很容易失去弹性和光泽。
所以为了保持健康亮丽的皮肤，每天至少喝2L水，不管是夏天还是冬天都要进行适度的防晒和保湿。要选择温和的洁面产品，如美容杂志推荐的温净洗面奶，对于皮肤的保护和清洁都很有好处。
要想拥有美丽的皮肤，需要从多个方面入手，包括饮食习惯、保湿防晒、适当运动等等。只有全方位进行皮肤护理才能让我们拥有年轻健康的肌肤。