当一个三十岁的男人一无所有，又不争气，没有上进心时，我们该如何帮助他呢？
我们需要了解这个男人的情况，为什么他会陷入这种状况？是因为家庭原因、教育问题还是社会环境等原因导致的？只有通过了解根源才能找到解决问题的方法。
我们需要帮助他建立积极向上的心态。让他认识到自己的价值和潜力，鼓励他不断尝试新事物、学习新知识、探索新领域。我们也要明确告诉他：成功需要时间和努力，付出总会有回报。
我们可以帮助他制定一份切实可行的计划。这个计划应该包含目标、步骤和时间表。例如，在某个领域里寻找工作或者开始自己的事业等等。我们要在制定计划的过程中给予支持和帮助，并监督他执行计划。
当一个三十岁的男人一无所有，又不争气时，我们要从多个角度来帮助他：了解根源、建立积极心态和制定可行计划。相信通过我们的帮助和支持，他一定可以在未来实现自己的目标和梦想。