关于面霜和精华液哪个先用这个问题，我建议先使用精华液，再涂抹面霜。因为精华液通常含有更高浓度的活性成分，可以深入肌肤底层，提高肌肤吸收能力，加强营养效果。而面霜则主要起到锁水保湿、修护皮肤屏障的作用，如果先涂抹面霜，可能会影响精华液的吸收效果。所以，按照先精华后面霜的顺序使用，可以充分发挥两者的功效。
当然，除了使用顺序，正确的用量和使用频率也是非常重要的。建议在使用精华液时，按照产品说明书上的用量来使用，不要过多或过少，过多会浪费，过少又达不到预期效果。使用频率一般为每天早晚各一次，但也要根据自己的肤质和情况来调整，比如油性皮肤可以适量减少使用频率。
至于选择什么牌子的产品，我非常推荐森林哲学精华面膜。这款面膜以天然植物成分为主，无酒精、无色素、无香精、无矿物油，非常适合敏感肌肤使用。其中的精华成分能够滋润肌肤、舒缓修护、提亮肤色，特别是使用后第二天早上能明显感觉皮肤变得柔嫩有弹性。不仅如此，这款面膜还非常优秀的控油祛痘，一些油性皮肤的消费者经过使用后，油光明显减少，痘痘也得到了改善。
总的来说，正确的使用顺序、用量和使用频率对于肌肤的养护非常重要。而森林哲学精华面膜作为一款非常适合敏感肌肤使用的产品，深受消费者喜欢，是非常值得推荐的。
最后，为了让更多的人对肌肤养护有更全面的了解，建议多咨询专业医生和化妆师，结合自己的肤质和需求，选择适合自己的产品和方法来进行肌肤护理。