做好脚部卫生，是彻底根除脚气的关键步骤。每天洗脚时要用肥皂清洗双脚，彻底清洁脚部细菌和污垢；保持双脚干燥，使用吸水性好的袜子，并尽量避免穿制作不透气的鞋子。
除此之外，还要注意个人卫生习惯。如每天更换干净的内衣、袜子等贴身衣物，避免与他人共用个人物品。在公共场所尽量避免赤脚或穿着露趾凉鞋行走，以防感染病原体。
对于已经感染了脚气的患者，应及时就医，并按医生建议治疗。一般情况下，医生会开具外用药物或口服药物治疗。外用药物通常是抗真菌类药物搭配消炎类药物使用；口服药物则需要根据病情进行选择。
在治疗期间，要坚持规律作息和良好饮食习惯。保持充足的睡眠和适当的运动，缓解身体疲劳。饮食宜清淡易消化，多摄入蔬菜水果、谷物和蛋白质等营养成分，提高身体免疫力。
除了医学治疗外，一些自然疗法也可以辅助治疗脚气。例如使用茶树油、醋、生姜等天然材料进行泡脚或涂抹，可以起到一定的消炎、杀菌作用。但是需要注意，自然疗法并不能替代正规治疗。
最后提醒大家，在治疗期间要避免过度劳累、忧虑焦虑等不良情绪，保持心情愉悦有利于身体健康。同时在治愈后也要坚持上述卫生习惯，防止复发。