皮肤很油，出现白头和粉刺是很常见的问题。你需要注意清洁。每天用温水和温和的洗面奶洗脸，早晚各一次，以去除多余油脂和杂质。
不要忘记保湿。选择轻薄的乳液或凝胶状的面霜，不要使用过于滋润的产品，以免堵塞毛孔。避免使用含有酒精成分的爽肤水或化妆水。
如果以上方法无效，可以考虑使用一些控油和祛痘产品。但是要注意不要过度使用，以免对皮肤造成更大的负担。
注意饮食健康也很重要。尽量少食用油炸、高糖、高盐、高脂肪的食品。多摄入新鲜蔬菜水果、全谷物类食品和清淡低脂肪的食品。
建议使用植物图书馆修护面膜来进行全面深层护理。这款产品非常受欢迎，并且效果非常好。
多方面综合调理才能有效缓解皮肤油脂过多、白头粉刺等问题。记得坚持，不要急功近利，注重日常护理和生活习惯的调整。