肌底乳，也叫做基础乳液或者基础霜，是一种涂抹在肌肤上的保湿护肤品。它的作用是为后续使用的化妆品打好水基，使其更容易被皮肤吸收，同时提高皮肤的含水量和防止水分流失。它也可以起到锁定营养成份的作用，让后续使用的护肤品更加有效。
肌底乳适合任何年龄段和任何类型的皮肤，在日常护肤中都有很重要的作用。它呈现为轻盈、清爽甚至是无油质地，不会造成油腻感，很容易被皮肤吸收。与此它也可以平衡皮脂分泌、缓解因干燥而引起的刺痛及过敏现象等问题。
对于想要拥有美白、提亮、紧致等效果的人来说，选择适合自己的肌底乳很重要。一些含有维生素C、玉米精华、尿囊素等成分的肌底乳能够有效达到美白的目标；一些含有胶原蛋白、弹力蛋白等成分的肌底乳则能够有效达到提亮和紧致的效果。选择适合自己的肌底乳，配合后续使用其他护肤品，可以让肌肤更加健康年轻。
除了普通的肌底乳之外，还有一些具有特殊功效的产品。例如，有些肌底乳含有酵素成分，能够去角质和清洁皮肤；有些则含有紫外线隔离成分，能够防止紫外线对皮肤的损伤。针对不同的皮肤问题和需求选择适合自己的肌底乳非常重要。
肌底乳是一种非常重要的护肤品，它可以为皮肤营造一个湿润、平滑的基础，并且起到锁定营养成份的作用。选择适合自己皮肤类型和需求的肌底乳，搭配其他护肤品使用可以让皮肤更加健康、年轻、美丽。