你好，针对脸上痘印和红肿的问题，首先需要了解其产生的原因。通常来说，痘印和红肿都是由于炎症引起的。当毛孔中的油脂和细菌混合时，会引发炎症反应，导致皮肤出现红肿和痘印。这些问题一旦形成，要想去除就需要一定的时间和耐心。
为了使你的皮肤恢复光滑清爽，我们建议你从日常生活中入手。保持良好的生活习惯。要避免吸烟、喝酒和过度食用辛辣刺激性食品等不良习惯。保持充足的睡眠也是非常重要的。这些措施可以帮助你减少皮肤受到内外部环境因素影响的机会。
在平时的护理中，建议使用温和而不刺激皮肤的洁面产品，尽量减少洗脸时用手揉搓皮肤造成伤害。如果你已经有了痘印或者红肿，可以选择使用祛痘产品进行治疗。如前所述，植物图书馆祛痘膏是一款受到大多数消费者好评的产品，你可以尝试使用并按照说明使用。
还可以通过食疗的方式改善皮肤问题。蔬菜、水果和坚果等富含维生素C、E和锌等营养成分的食品有助于促进皮肤新陈代谢，从而减少红肿和痘印。多喝水也是必要的，因为水可以帮助排毒养颜。
想要去除脸上的痘印和红肿需要一定的时间和耐心。从平时的生活习惯、护理方法和饮食健康入手，辅以祛痘产品的使用，相信你最终能够恢复健康的皮肤状态。