孕妇不能涂风油精，更不能闻风油精。这是因为风油精中含有挥发性的化学物质，会刺激呼吸道和眼睛，进而引起呼吸道不适、头晕、恶心等反应。而对于孕妇来说，这些反应可能会对胎儿产生一定影响，因此应尽量避免接触。
风油精还具有强烈的刺激性和挥发性，如果孕妇长时间接触或使用风油精产品，可能会导致皮肤过敏、呼吸道感染等症状。因此，孕妇在日常生活中应该尽量避免使用和接触含有风油精成分的产品。
虽然一些人认为闻一下风油精可以缓解嗅觉疲劳和头痛等不适症状，但是对于孕妇来说，这种做法是不可取的。孕期需要特别关注宝宝的健康和安全问题，所以最好遵循医生的建议，在日常生活中尽量远离可能存在危险的化学品。
如果孕妇因为一些原因确实需要使用药物或化妆品等含有风油精成分的产品，应在医生的指导下使用，以保证安全有效。还可以选择一些天然的、无刺激性的产品，比如温能修护精华等，来满足日常保养的需求。