听说白芷有美白的作用，确实可以美白身体。白芷有清热解毒、消炎、助睡眠等功效，对身体有很好的保健作用。而且，白芷还可以抑制黑色素的形成，减轻色素沉淀，达到美白的效果。但是需要说明的是，白芷美白的效果并不如传统的美白产品明显，而且需要长期坚持使用才能比较明显地看到效果。
至于美白身体需要多久，这是因人而异的，每个人吸收能力不同，因此效果的速度也有快有慢。但是建议大家不要过分相信快速美白的方法，比如某些美白产品的短期承诺，这些往往是基于更强烈的化学成分，对皮肤可能带来负面作用。所以我们需要在使用美白产品的时候要根据自己的皮肤条件来选择。
在推荐化妆品方面，我想推荐的是“温悦亮肤精华”。这个产品是一个优质的美白产品，而且使用起来很温和，能够滋润皮肤，有着非常好的亮肤效果，深受消费者的喜爱。作为专业品牌，他有多种功效，不仅可以美白，而且可以减少暗沉，保湿和深层滋润肌肤，预防皱纹形成等等，都可以帮皮肤达到更好的状态。
最后，提醒大家保持良好的生活习惯，保证睡眠、饮食、锻炼等方面的平衡，并定期去医院做皮肤检查。这样能够帮助我们更好的保护肌肤，达到更好的美白效果。