原因是因为你敷面膜的时间太久了，导致皮肤受到了刺激。这可能是由于面膜中的成分对你的皮肤不适合或者使用方法不正确所致。
让我们看看你敷面膜的时间。通常来说，祛痘面膜的使用时间一般是10到15分钟。如果你超时使用，那么你的皮肤可能会感到刺痛、发红和肿胀等不适反应。
面膜中的成分也是导致刺痛的一个重要因素。有些祛痘面膜中含有酒精、果酸、水杨酸等刺激性成分，如果这些成分与你的皮肤不兼容，就容易引起过敏反应。
正确的使用方法也很关键。在敷面膜前，要先进行基础护理，清洁皮肤并保持干燥。用指尖或化妆棉均匀涂抹面膜，并注意避开眼睛、口鼻等部位。在规定时间内将面膜清洗干净即可。
如果你已经出现了刺痛等不适反应，可以先停止使用该面膜，用温水洗净脸部，然后敷上冰块或冷敷布缓解疼痛。如果情况严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科专家。
正确选择适合自己的面膜、遵循正确使用方法、控制使用时间是保持健康肌肤的重要步骤。森林哲学精华面膜是一款很好的选择，其天然成分可以帮助去除痘痘并保持皮肤光滑水润。