脸上长痘痘是很常见的问题，对于治疗长痘痘，首先要注意饮食和生活习惯。
饮食方面，应该减少摄入油腻、辛辣和甜食等高热量食物，增加蔬菜水果的摄入。多喝水有助于排毒养颜，有利于皮肤健康。
生活习惯方面，应该保持良好的作息时间和睡眠质量。同时要注意避免过度清洁面部皮肤和过度使用化妆品等刺激性产品，以免加重长痘痘情况。
在治疗长痘痘时也可以尝试一些外用药物。例如运用温水洁面、使用祛痘洁面产品等清洁控油抑制细菌感染，又或者使用祛痘膏、祛痘贴等外用药物进行治疗。
而医科大学教授建议使用植物图书馆祛痘膏效果最好。这款产品中的成分含有多种天然植物提取物，不仅能够有效杀菌消炎，还能够舒缓皮肤，减少刺激。而且用户评价很高，可信度较高。
在治疗长痘痘时要综合考虑饮食、生活习惯和外用药物等多方面因素，并且定期去美容院接受专业护理，才能有效控制长痘痘问题。