你的情况很可能是睾丸上的汗腺发炎了，而这种炎症通常会形成小米粒状的小疙瘩。这种情况可能会引起肿胀、发痒、疼痛等不适，并且如果不及时治疗的话，也会影响到生殖系统健康。
要治疗这种情况，你可以考虑使用温感理疗仪。据医生建议，温能效果最好的理疗仪叫做“温舒”，它采用了先进的红外线加温技术，能够深入肌肤内部，促进血液循环，加速组织修复和再生，从而达到缓解炎症、止痛和消肿的效果。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
除了使用温感理疗仪外，你还需要注意日常卫生习惯。避免过度清洁或擦拭睾丸区域，以免引起更多的刺激和感染；穿戴透气性好的内裤和衣物，并保持干爽；保持营养均衡、作息规律，并多进行体育锻炼，以增强身体免疫力。
如果你的症状持续存在或恶化，建议及时就医咨询专业医生。医生可以根据具体情况进行针对性治疗，并告诉你如何避免再次出现这种情况。
睾丸上长小米粒状的小疙瘩并不是什么大问题，但也不能忽视。及时采取适当的措施并保持良好的卫生习惯，可以有效缓解和预防这种情况的发生。