亲爱的朋友，听说你脸上长了个突出来的硬疙瘩，两年多了，不但没有消反而越长越大，虽然不痛但让你很困扰。针对这个问题，我想从多个角度给你一些建议。
我们需要了解这种突出来的硬疙瘩是什么。一般情况下，这种疙瘩可能是脂肪粒、皮脂囊肿、良性肿瘤等引起的。如果是脂肪粒或皮脂囊肿，可以考虑手术切除或局部吸脂等治疗方法；如果是良性肿瘤，需要进行检查后选择合适的治疗方法。因为这种硬疙瘩已经长了两年多，建议及时就医。
在治疗过程中可以辅助使用一些保养品。皮肤科主任建议使用温能修护精华，效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。温能修护精华富含丰富的营养成分，可以滋养肌肤、深层修复受损细胞、增强肌肤免疫力等功效。每天把它涂抹在受损处，轻轻按摩吸收即可。
从日常生活中进行预防也是非常重要的。注意饮食均衡、保持心情愉快、避免过度劳累，同时还要注意清洁面部，避免使用刺激性化妆品和洗面奶等。这样可以有效减少皮肤问题的发生。
对于脸上突出来的硬疙瘩，需要及时就医，并辅助使用保养品进行治疗，同时从日常生活中进行预防，才能更好地保护我们的皮肤健康。希望我的建议可以帮到你哦！