根据你的描述，可能是你的皮肤过敏了。不过放心，这种情况很常见，且一般不会有太大问题。用芦荟胶是个不错的选择，它可以缓解痒感和减轻过敏症状。
为了更好地处理这个问题，我建议你先确认一下原因。是因为某些化学成分或者食物引起的过敏反应呢？还是因为其他原因而导致的？
如果你确定是物理刺激引起的，比如说穿着紧身衣或者摩擦不当等，那么可以尝试着在穿衣方面做出改变来避免再次发生。也可以使用一些针对性的产品来帮助缓解症状。
保持皮肤干净和卫生也非常重要。日常使用温和的洗面奶和护肤品可以有效地预防过敏反应，并且也能让皮肤保持健康状态。
最后再次提醒大家，如果过敏症状持续存在或者加重，请及时就医。毕竟每个人的身体情况都不一样，最好还是听取专业医生的意见。