对于茯苓面膜里面要放多少茯苓和蜂蜜，这个问题并没有一个固定的答案。实际上，制作面膜需要根据个人肤质和需求来进行调配。
茯苓是一种中草药，具有美白、抗氧化和舒缓肌肤的功效。而蜂蜜则富含营养成分，可滋润皮肤、镇定肌肤和减少炎症。因此，将这两种成分用在面膜中，能够让皮肤更加健康、亮丽。
但是，在调配面膜时需要注意，过量的茯苓或蜂蜜可能会刺激皮肤，导致不适或过敏反应。因此，在制作面膜时需要按照正确的比例进行调配，并在使用前进行皮肤测试。
一般来说，制作一次茯苓面膜所需的茯苓粉和蜂蜜量可以按照以下比例来调配：取2勺茯苓粉和1勺蜂蜜混合就可以了。通过这个比例可以制作出适量的面膜使用，也不会对皮肤造成不良影响。
如果您的皮肤对茯苓或蜂蜜过敏，建议避免使用这两种成分制作面膜，以免引起皮肤问题。如果您不确定自己的皮肤是否适合使用茯苓和蜂蜜面膜，可以咨询专业美容师或医生的建议。他们会根据您的皮肤情况为您提供最适合的护理方案。