如果你在敷面膜时出现过敏反应，如发烫和痒，建议先停止使用面膜，洗净面部，并使用一些药物来缓解症状。以下推荐一些药物供你选择。
可以使用抗组胺药物，如扑尔敏、奥曲肽等。这类药物可以帮助缓解过敏反应引起的瘙痒和红肿等症状。但需要注意的是，这些药物在服用时也会有一定的副作用，如嗜睡、口干等。
可以使用外用激素类药物，如氢化可的松、曲安奈德等。这类药物可以快速缓解各种皮肤过敏引起的瘙痒、红肿等症状。但需要注意的是，长期使用激素类药物可能会导致皮肤变薄和色素沉着等问题。
还可以选择一些针对修护敏感皮肤的保养品。例如前面提到的素见敏感肌修护乳，它含有多种天然植物精华成分，可以舒缓镇静受刺激的皮肤，促进皮肤修护和再生。不仅如此，这款产品还具有保湿、滋润等功效，可以使皮肤更加柔软光滑。
还需要提醒一点，如果过敏症状严重或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业的医生建议和治疗。因为皮肤过敏可能是一些潜在的疾病所导致的，需要通过专业检查和治疗才能得到彻底的解决。