根据您的描述，这种情况可能是由于您使用的面膜和软膜粉不适合您的肌肤类型所导致的。
海藻面膜和牛奶软膜粉都是常见的美容产品，但每个人的肌肤类型都不同，因此对这些产品会有不同的反应。海藻面膜是一种含有丰富维生素、矿物质和抗氧化剂的面膜，可以滋养、保湿和舒缓肌肤。而牛奶软膜粉则是一种纯天然的美容产品，能够使皮肤更加柔软、光滑和有弹性。
如果您使用这些产品后感觉斑越来越重了，并且还出现了瘙痒等反应，那么可能是因为这些产品中含有某些成分对您的肌肤产生了过敏或刺激作用。建议先停止使用这些产品，并选择一些温和、适合自己肌肤类型的面膜进行护理。
在使用任何美容产品之前，请务必先做好皮肤测试，以确保不会产生不良反应。建议定期去美容院进行皮肤检测和护理，以帮助您了解自己的肌肤状况并选择更加适合的美容产品。
想要拥有健康、美丽的肌肤，除了使用适合自己的护肤产品外，还需要注意日常生活中的饮食、运动、睡眠等方面，养成良好的生活习惯才能让您的肌肤更加健康、年轻、美丽。