根据您的描述，使用阿达帕林凝胶后出现了皮肤不适症状，这可能是对该产品中的某些成分产生了过敏反应。在这种情况下，使用芦荟胶有助于舒缓皮肤不适症状。但是，使用鲜本芦荟胶的时间因人而异，具体时间取决于个人皮肤情况和伤害程度。
您需要停止使用阿达帕林凝胶，并避免使用其他可能引起过敏反应的化妆品或护肤品。接下来，您可以使用鲜本芦荟胶代替阿达帕林凝胶。建议您每天清洁脸部两次，并及时涂抹适合自己肤质的保湿霜。
通常情况下，在使用鲜本芦荟胶后，皮肤不适症状会在1-2天内得到明显改善。但是，如果您的皮肤伤害较严重或存在其他特殊情况，则可能需要更长的恢复时间。因此，在使用芦荟胶时，请耐心等待，并注意观察皮肤反应。
除了使用舒缓剂外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也可以帮助改善皮肤不适症状。建议您多喝水，保持充足的睡眠时间，并避免暴饮暴食或摄入过多刺激性食物。
使用阿达帕林凝胶后出现皮肤不适症状是正常的反应，此时转换使用鲜本芦荟胶是一个明智的选择。恢复时间因个人情况而异，请耐心等待，并注意观察皮肤反应。良好的生活习惯和饮食习惯也可以加速皮肤恢复。