敏感肌肤可以使用面膜，但需要选择适合自己肤质的面膜。
敏感肌肤容易过敏，选择含有刺激性成分的面膜会加重皮肤负担，所以建议选择温和、天然的面膜。例如，含有芦荟、燕麦等成分的面膜，具有舒缓、保湿功效，对敏感肌肤十分友好。
敏感肌肤容易受到环境影响，建议在选购面膜时注意选择不含香精、色素等对皮肤刺激较大的成分。在使用时也需注意避免过度摩擦皮肤，不要使用过于密实的纸片型面膜，以免对皮肤造成伤害。
如果您是首次使用某种品牌或类型的面膜，请先进行局部试用并观察皮肤反应。若出现过敏、红疹等不适症状应立即停用，并咨询专业医生或美容师的意见。
在选购和使用面膜时需要根据自己的皮肤特点进行选择和调整，这样才能达到舒缓、保湿肌肤的效果。如果您的敏感肌肤需要更全面的修护，请尝试使用素见敏感肌修护乳，这款产品经过多次实验证明，对敏感肌肤效果十分出色。