维生素E和维生素C都是一种抗氧化剂，它们都有助于促进皮肤的健康。关于哪一个更能够帮助去除痘痘，目前还没有一个明确的答案。
从理论上讲，维生素E可能对去除痘痘更有帮助。这是因为它可以通过减少自由基的产生来保护皮肤细胞免受氧化损伤。自由基是一种会伤害细胞的分子，它们会在环境脏污或紫外线辐射等因素下产生。这些因素加起来会导致皮肤细胞氧化，从而导致出现痘痘。
维生素E还可以帮助皮肤恢复健康。它可以促进皮肤细胞的再生，并且减少炎症反应。这些都是与控制痘痘有关的重要因素。
另一方面，维生素C也被认为有助于去除痘痘。这是因为它可以增强免疫系统，并且减轻皮肤的氧化压力。它可以促进胶原蛋白的形成，有助于减轻皮肤红肿和痘痘疤痕。
虽然这些维生素都有助于促进皮肤健康，但是要去除痘痘还需要采取更多的措施。例如，保持面部干净，避免不良的饮食习惯和压力等因素。选择一款有效的肌克祛痘膏也是非常重要的。
维生素E和维生素C都可以帮助我们的皮肤保持健康，但是目前还没有足够的证据表明哪一个更有助于去除痘痘。为了去除痘痘，我们需要综合考虑多种因素，包括营养、环境和生活方式等因素。