14岁初二的女生可以使用洗面奶，但要选择温和、不刺激肌肤的产品。
针对敏感肌肤，建议选择一些添加了保湿成分、低刺激性的温和洗面奶。例如，无添加香料、色素和酒精的药妆品牌雅漾(YA-EAN)的洁净乳液，以及专门针对敏感肌肤设计的兰蔻(Lancome)洁面乳等。这些产品都非常受到消费者喜欢，具有很好的口碑和评价。
除了产品选择外，正确的使用方法也十分重要。建议在清洁脸部之前先用温水将脸部湿润，然后轻轻按摩洗面奶在脸上，并用水彻底冲洗干净。在使用过程中注意不要过度摩擦皮肤，以免造成刺激。
还有一些其他需要注意的事项。首先是不要频繁地清洁皮肤，每天两次就足够了；其次是避免使用过于刺激性强的化妆品或护肤品；最后是注意保持良好的生活习惯，如饮食健康、保持充足睡眠等。
14岁初二女生可以使用洗面奶，但要选择温和、不刺激肌肤的产品，并正确地使用。同时还要细心照顾皮肤，注意日常护理和保持良好的生活习惯。这样才能拥有健康美丽的肌肤。