爽肤水是否必须使用，其实并没有一个固定的答案。这主要取决于你的皮肤类型以及你想要达到的效果。
如果你是干性皮肤或敏感皮肤，建议少用或不用爽肤水。因为爽肤水中含有酒精、香料等刺激成分，容易导致皮肤干燥或过敏。而且干性皮肤本身就比较缺水，过多使用爽肤水可能会加剧皮肤干燥问题。
如果你是油性或混合型皮肤，可以适当使用爽肤水来控制油脂分泌和清洁毛孔。但是要选择温和无刺激的产品，并且不要过度使用，否则容易破坏皮肤自身的保护屏障。
如果你想达到更好的保湿、补水、美白、抗老等效果，可以选择添加了不同功效成分的爽肤水。但是需要注意选择适合自己皮肤类型和需求的产品，并且使用方法正确。
对于爽肤水是否必须使用这个问题，并没有一个绝对的答案。根据自己的皮肤类型和需求来选择是否使用，以及使用的产品和方法。要注意不要过度使用或选择刺激性成分较高的产品，以免对皮肤造成不良影响。