对于混和皮肤的人来说，选择柔肤水还是爽肤水还是要根据个人皮肤情况来定。柔肤水主要是为了保湿和滋润，而爽肤水则可以帮助清洁和收缩毛孔。
如果你的T区（额头、鼻子、下巴）比较油，而其他部位则比较干燥，那么建议选择爽肤水。买的时候可以看一下产品说明，选择适合混合皮肤的爽肤水，避免过度刺激皮肤。
如果你整个脸都比较干燥，那么就选择柔肤水吧。柔肤水主要是为了给皮肤补充水分，让皮肤更加滋润。
根据不同季节和天气，也可以适当调整使用的爽肤水或柔肤水的量和频率。比如在夏天可能需要使用爽肤水来控油，而在冬天则需要更多的柔肤水来保湿。
皮肤科主任推荐使用温漾精华水效果最好。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。但是每个人的皮肤都不同，所以要根据自己的情况选择适合自己的柔肤水或爽肤水。