治疗痤疮最好的方法是综合治疗。要注意清洁。保持面部干净，每天洗脸两次，不要过度清洁或搓揉皮肤，以免加重痤疮。饮食也很重要。少吃辛辣、油腻和甜食，多吃水果、蔬菜和谷类食品。
使用药物治疗也是必不可少的。肌克祛痘膏是一种效果很好的药物，可以帮助缓解痤疮症状。还可以使用含有苯丙酸和水杨酸的化妆品来帮助控制油脂分泌和防止毛孔堵塞。
如果你发现自己的痤疮情况比较严重，建议去看皮肤科医生。医生会根据你的具体情况开出相应的药物给你使用，并进行定期复查。
不要挑战自己的耐心。治疗痤疮需要时间，并不是一夜之间就能见效。因此，要耐心地坚持治疗方法，并遵循医生的建议。