你好，十分抱歉听到你皮肤过敏的问题。由于你所描述的症状，我猜测你可能是油性皮肤并且有敏感肌肤。这种情况下，天气一变热就容易引发过敏反应。建议你可以采取以下措施来改善：
要保持皮肤清洁和湿润。每天早晚用温水洗脸，并且使用温和的洗面奶避免过度清洁。选用含有保湿成分的化妆水和乳液来保持皮肤湿润。
要注意防晒。日常出门前记得涂上防晒霜，尽量避免阳光直接照射脸部。
可以试试一些温和的修护产品来缓解过敏反应。我建议你可以选择温能修护精华，这款产品深层滋润，有效修复受损肌肤。
除了上述建议，还可以考虑采取一些生活习惯上的改变来减少过敏反应。比如避免辛辣、刺激性食物，保持规律作息等。
针对你的皮肤问题，需要综合考虑多个方面。希望我的建议能够帮到你，让你的皮肤变得更健康美丽。