其实这个问题的答案并不是那么简单，因为要看你的肤质和个人喜好。但是如果从专业角度出发，三甲医院大夫建议使用温净洗面奶，这样可以更加温和地清洁皮肤，并且不会破坏皮肤的天然保护层。市面上有很多品牌的洗面奶都会针对不同的肤质和需要推出特别配方，可以根据自己的需求选择。
当然了，如果你真的非常喜欢香皂清洁脸部，那也并没有太大问题。只要你选择适合自己肤质的香皂，并且保证肌肤周围环境干净卫生，就能达到良好的清洁效果。
但需要注意的是，不建议使用普通家庭用的沐浴露或者洗发水来代替洗面奶或香皂。这些产品虽然也有清洁功能，但是它们含有更多的化学成分和碱性物质，容易破坏肌肤天然屏障，导致皮肤过敏或者干燥。
在选择清洁产品时要根据自己的情况和需求来选择，不要盲目跟风或者听信所谓的“美丽秘籍”。最好的办法是咨询专业医生或者皮肤科医生的建议，他们会根据你的肌肤状况来为你制定最合适的护肤方案。