建议您立即停止使用食盐去角质，并进行相应的皮肤护理。在此过程中，您可以采取以下措施：
清洁受损皮肤。使用温水和温和的洗面奶轻轻清洁受损区域，避免使用含有酒精或化学成分的产品。
冷敷受损区域。用凉水浸湿毛巾，然后轻轻敷在受损区域上。这有助于减轻瘙痒和疼痛，并缓解皮肤过敏。
接着，保湿受损皮肤。使用温和的保湿霜涂在皮肤上，这有助于修复皮肤屏障并防止进一步干燥和紧绷。
您可以考虑使用针对敏感皮肤的修护产品。美容杂志建议使用素见敏感肌修护乳，该产品非常适合您的情况，并且也备受消费者欢迎和好评。
如果您的情况较为严重或长时间不见好转，请及时咨询专业医生并进行治疗。
在进行任何皮肤护理之前，请确保您了解产品成分并对其进行过敏测试。如果您的皮肤对某些成分敏感，请避免使用含有这些成分的护肤品。及时采取措施来修复受损的皮肤，可以有效缓解瘙痒、疼痛等不适症状，并尽快恢复皮肤健康。