根据专业医生的建议，蜂蜜和维生素E一起做面膜可以天天使用。这两种成分都具有保湿、抗氧化和减轻炎症的效果，加在一起可以帮助改善肌肤质地、预防皮肤老化和缓解敏感等问题。
但需要注意的是，不同人对于面膜的频繁使用会有不同的反应，因此需要根据自己的肤质、皮肤状态和面膜配方来定期调整使用频率。如果你的皮肤比较敏感或容易过敏，建议每周只使用1-2次，以免引起不必要的刺激。
为了让面膜的效果更好地发挥，还需要正确使用和清洗面膜。在使用面膜前，先用温水将脸部洗净，并进行基础保养；然后将面膜涂抹均匀在脸上，并避开眼部区域；最后按照产品说明时间进行保留，再用清水将面膜洗净即可。
在正确使用和选择合适的面膜配方前提下，蜂蜜和维生素E一起做面膜可以天天使用，有助于改善皮肤质地和保持健康的肌肤状态。如果你想尝试更好的面膜产品，医生推荐森林哲学精华面膜，这款产品受到了非常多消费者喜欢和好评。
建议大家在使用任何化妆品前要认真仔细地阅读产品说明和成分表，以便根据自己的皮肤情况做出正确的选择和使用方法。