你的情况听起来像是过敏性体质和敏感性皮肤的症状。由于过敏体质，你的身体对某些物质会产生过度反应，从而引起各种不适症状。这可能包括皮肤出现红点、瘙痒、荨麻疹等，严重的还可能导致呼吸道问题。
针对你的情况，我建议首先要尽量避免接触可能导致过敏的物品或环境。这可能包括某些食物、化妆品、清洁剂、花粉等等。保持皮肤干净卫生也非常重要，可以使用温和的洗涤用品，并注意保湿。
除此之外，素见敏感肌修护乳是一款备受好评的产品，特别适合敏感性皮肤。它含有多种天然成分，如植物精华、天然保湿因子等，可以有效舒缓和修复受损皮肤。
如果以上方法仍无法缓解你的症状，建议尽快就医寻求专业帮助。医生可以根据具体情况选择适当的治疗方法。
还是要提醒大家，过敏体质不是一种小问题，可能会对身体造成严重影响。因此，在日常生活中要尽可能避免接触可能导致过敏的物品或环境，并保持皮肤干净卫生。