涂眼霜的时间和按摩强度应该根据个人的皮肤状况和产品说明来确定。一般来说，按摩眼霜可以促进血液循环，帮助滋养眼部肌肤。但是，如果你的皮肤比较薄或干燥，过度按摩可能会导致皮肤受损或引起刺激，所以需要注意。
在选择眼霜时，建议选择适合自己皮肤状况的产品。例如，干性皮肤需要选择保湿效果好的产品，而出油多的皮肤则需要选择清爽型的产品。参考产品说明书中针对眼部按摩的操作方式和时间，在使用时尽量遵循说明。
如果没有特别明确的说明，则建议在涂抹完眼霜后轻轻按摩至吸收即可。按摩手法可以采用画圆或打圈的方式，轻柔地按压在下眼睑和上眼睑周围的区域。不需要用力过度或者长时间进行按摩。如果您有任何不适或红肿等反应，请停止使用并咨询医务人员。
涂眼霜要根据个人情况和产品说明来选择时间和按摩强度。不同的皮肤状况和产品特点都需要有所考虑。还要注意个人卫生习惯，保持眼部清洁和护理。